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Inventario de Resiliencia Profesional y Autocuidado de Thomas Skovholt versión 2014

Subescala 3 ESTRÉS PROFESIONAL

Elige el número que corresponda a tu respuesta:

1 = Totalmente en desacuerdo

2 = En desacuerdo

3 = Indeciso

4= De acuerdo

5 = Totalmente de acuerdo

1.Percibo disonancia (interior y exterior) entre practicar autocuidado y las altas demandas para ser un profesional/estudiante exitoso. Estoy trabajando en encontrar un balance entre ambas.

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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
2. En general, soy capaz de poner límites saludables con mis pacientes/clientes/estudiantes/compañeros de trabajo
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
3. Soy capaz de estar presente ante el sufrimiento ajeno, sin sentirme abrumadx
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
4. He encontrado una manera de mantener la excelencia laboral/académica sin caer en el perfeccionismo
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
5. Mi trabajo es placentero la mayor parte del tiempo
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
6. Reconozco y celebro mi éxito profesional/académico
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
7. Superviso mi trabajo de manera continua con un supervisor, mentor o profesor
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
8. Me entusiasma aprende nuevas ideas, métodos, teorías y técnicas de mi campo
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
9. El nivel de conflicto entre los miembros de la organización donde trabajo/estudio es bajo
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Totalmente en desacuerdoTotalmente de acuerdo
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