Univisa

Hyvä uni edistää muistia ja oppimista
Kyllä
Ei
Mikä seuraavista auttaa parantamaan unta?
Pimeä makuuhuone
Konvehti tyynyllä
Valkosipuli
Epäsäännöllinen päivärytmi edistää hyvää unta
Kyllä
Ei
Milloin on paras aika mennä nukkumaan illalla?
Klo 22
Säännöllisesti joka ilta samaan aikaan
Liian myöhään
Mikä seuraavista väittämistä pitää paikkansa?
Uni luo unta
Uni lisää vastustuskykyä
Nukkuminen on suorittamista
Kofeiini ja alkoholi parantavat unen laatua
Kyllä
Ei
Mitä tarkoittaa unettomuus?
Nukahtamisvaikeuksia kerran viikossa
Vaikeuksia pysyä unessa, nukahtaa tai nukkua tarpeeksi pitkään aamuisin 3 yönä viikossa
Satunnaista heräilyä öisin
Nukkumalla hyvin voit vaikuttaa terveyteesi
Kyllä
Ei
{"name":"Univisa", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Hyvä uni edistää muistia ja oppimista, Mikä seuraavista auttaa parantamaan unta?, Epäsäännöllinen päivärytmi edistää hyvää unta","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/images/ogquiz.png"}
Make your own Survey
- it's free to start.