Csípő anatómia online

Milyen csontokból áll a medenceöv?
Medence- és keresztcsont
Medence- és combcsont
Medence-, kereszt- és combcsont
A medencecsont három része:
ülőcsont, keresztcsont, szeméremcsont, csípőcsont
ülőcsont, szeméremcsont, csípőcsont
ülőcsont, szeméremcsont
Milyen ízület az SI?
Forgó
Csapó
Feszes
Mi a szerepe a labrumnak?
Segít az ízület lezárásában és hozzájárul combfej helyén tartásához.
Akadályozza a csípő mozgását
Fékezi az extenziós mozgást a csípőben
Milyen mozgást végez rögzített törzs esetén a csípőhorpasz?
Adbukció
Flexió és kirotáció a combcsontban
Extenzió és abdukció
AZ egyenes combizom:
Csípő hajlító
Csípő feszítő
Csípő közelítő
A középső farizom szerepe:
Combcsont közelítő izom
Járásnál testsúly-kiegyenlítő szerepe van
Csípő flexor
A hamstring csoport részei:
Kétfejú combizom és a farizmok
Félig inas-, félig hártyás-, egyenes combizom
Félig inas-, félig hártyás-, kétfejú combizom
Mikor kell nyújtani a horpaszizmot?
Amikor szükség van rá
Ha túlnyújtott állapotban van
Sok felfelé néző kutya után
Mire figyelj jóga közben?
A szomszéd gyakorlóra
Az utcán történő eseményekre
Magadra
Melyik ászanában NEM nyúlik a horpasz?
Lovaglópóz
Sarokülés
Hősi póz I.
Mit kell csinálni a vaskosizmokkal?
Általában nyújtani
Erősíteni és nyújtani
Nem szükséges velük foglalkozni
{"name":"Csípő anatómia online", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"Tanulást segítő felmérő","img":"https://cdn.poll-maker.com/58-2350332/ke-pernyo-foto-2020-10-19---16-20-12.png?sz=1200-00578000000890605300"}
Make your own Survey
- it's free to start.