Le Stress

A serene student studying in a cozy environment, surrounded by books and calming elements, reflecting a peaceful and relaxing atmosphere in a school setting.

Détection du Stress

Êtes-vous souvent stressé(e) par les exigences de l'école, des amis ou de la vie quotidienne? Ce quiz vous aidera à comprendre vos réactions face au stress et à identifier des moyens pour mieux le gérer.

Évaluez vos réponses aux situations stressantes
Découvrez des stratégies de gestion du stress
Améliorez votre bien-être mental

8 Questions2 MinutesCreated by CalmStudent42

Si vous etes stresser qu'est ce que vous faites?

Parler a des amies

Pleurer

Lire

Quand tu dois presenter en classe qu'est ce que c'est ton reaction?

Encourager les autres pour aider ton stress

Paniquer

Pratiquer dans ton tete

Est ce que vous etes stresser quand...

Tes amies son facher a toi

Trop de travaille a faire

Tu n'a pas de temps libre

Quel partie de la future donne le plus de stress

Pas trouver ton mari

Graduir

Pas d'ami

Ou est la meilleure place de relaxer

Starbucks

A la maison

La Bibliotheque

Quel partie d'ecole te fait stresser le plus

Pas etre dans les classes avec tes amies

Trop de devoirs

Les projects de groupe

Est ce que tu combat, fuite ou gele?

Combat

Fuite

Gele

A l'ecole vous etes souvant...

Avec tes amies

Pas a l'ecole

Faire ses devoirs dans la bibliotheque

Le Stress

Détection du Stress

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