Test de ansiedad
9 preguntas para saber en menos de 5 minutos si presentas síntomas de ansiedad.
¡Empezamos! Para cada pregunta selecciona la respuesta que mejor te describa ahora mismo.
¿Te has sentido muy excitado, nervioso o en tensión?
Sí
No
¿Has estado muy preocupado por algo?
Sí
No
¿Te has sentido muy irritable?
Sí
No
¿Has tenido dificultad para relajarte?
Sí
No
¿Has dormido mal?
Sí
No
¿Has tenido dolores de cabeza o nuca?
Sí
No
¿Has tenido alguno de los siguientes síntomas: temblores, hormigueos, mareos, sudores, diarrea?
Sí
No
¿Has estado preocupado por tu salud?
Sí
No
¿Has tenido alguna dificultad para quedarte dormido?
Sí
No
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