אכילה מקול הנשמה - חלק שני

ממשיכים
האם מרגיש לך לפעמים שאיזה דחף חזק שולח אותך לאוכל?
כן
לא נראה לי
האם בתחומים אחרים (מלבד האכילה) חווית הצלחות גם ללא מאבק?
יש תחומים כאלו
לא ממש, תמיד ישנו מאבק
האם אפשר להסכים שהמאבק באוכל הוא זה שמונע ממך את ההצלחה?
כן, אפשר
לא
המאבק נובע בין קול הנשמה לבין קול ההיגיון.
שנים אנחנו אומרים לעצמנו שהאוכל הוא תענוג/פינוק/פיצוי/חגיגה
וכך גם לימדנו את הנשמה ולכן היא "שולחת" אותנו לאוכל כדי להרגיש טוב.
ברגע שמלמדים את הנשמה אחרת, קורה משהו אחר
(כך רזיתי 20 ק"ג בלי מאמץ).
האכילה משתנה ללא מאבק. בואו נבין מה קורה לנו...

אם אציב מולך מאכל מאוד אהוב האם הבחירה שלך תהיה לאכול אותו?
ועכשיו, נשים לידו 5,000 ₪ ונאפשר לך לבחור.
מה תהיה בחירתך עכשיו?

בכסף כמובן
עדיין אבחר לאכול
רובנו נבחר בכסף. הרצון העז לאכול, התחלף ברצון גדול יותר – לכסף.
זה המפתח!!! לרתום את הנשמה לרצות משהו אחר שיותר נכון לך!
כדי לוודא שזה נכון גם עבורך - האם קרה בעבר שהצלחת לא לאכול משהו שאהבת?
אני בטוחה שכן!
מה עזר לך לא לאכול?

באותו רגע, רציתי משהו אחר יותר (לרזות, להיראות טוב, להרגיש הערכה...)
זה לא קרה לי
{"name":"אכילה מקול הנשמה - חלק שני", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"ממשיכיםהאם מרגיש לך לפעמים שאיזה דחף חזק שולח אותך לאוכל?, האם בתחומים אחרים (מלבד האכילה) חווית הצלחות גם ללא מאבק?, האם אפשר להסכים שהמאבק באוכל הוא זה שמונע ממך את ההצלחה?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/images/ogquiz.png"}
Make your own Survey
- it's free to start.