שאלון לגילוי כפתור ההפעלה האישי

 

עוברת בי המחשבה שלא מחשיבים את דעתי בכלל

לפעמים אני מרגיש שהנוכחות שלי היא מעמסה

כשאני מדבר עם מישהו עוברת בי המחשבה שאני לא רוצה להטריד

אני חווה לעיתים קרובות שלא נותנים לי מקום

אני חש לעיתים קרובות שלא רוצים את חברתי

לאורך החיים מלווה אותי תחושת בדידות שלא קשורה תמיד למציאות

אני מרגיש אשם הרבה פעמים על דברים שאינם באחריותי

אני חווה שיתוק במצבים חברתיים

אני מרגיש הרבה תחושה של בגידה מצד האנשים שאני אוהב

בכל מקום שאני מגיע אני דואג שישימו לב אלי

אני אוהב להתלבש בצורה מיוחדת ואחרת מכולם

כשחבר שלי נפגש עם חבר אחר שלי בלעדי זה גורם לי לקנא

אני נוטה להקריב מעצמי וכועס כשאחרים לא עושים כמוני

אני נמנע מעשייה כי אולי זה לא יצליח

יש לי נטיה להתנצלויות יתר

מי שלא מתייחס אלי אני אגרום לו להתייחס אלי

לפעמים אני מרגיש שאני פחות שווה מכולם למרות שאין סיבה אמתית לכך

אני מרגיש הרבה שהאנשים סביבי אינם מבינים אותי

אני חווה שהצלחתי "לעבוד" על אנשים שאני חכם / שווה / מוצלח / אהוב

אני מחשיב מאוד אנשים שמשיגים תוצאות חיצוניות בחייהם

אני מרגיש הרבה שלא מתחשבים בי/בצרכים שלי

כשמישהו אחר מצליח עולה בי המחשבה שאני לא פחות טוב ממנו

קשה לי לראות עוולות ולא לפעול או להגיד משהו

ליד אנשים שנתפסים על ידי כמוצלחים אני משתתק או מנסה "להוכיח"

כשאני עושה טעויות אני לוקח את זה מאוד קשה

כשאני רואה חולשה או חוסר יכולת אצל אנשים זה גורם לי לזלזל בהם או להיות משועשע מכך

כדי שאנשים לא יפגעו אני נמנע מלשים גבולות

כשנותנים לי משוב אני מרגיש מותקף