Roda 4ano

Quantas categorias existem na roda dos alimentos?

No centro da roda dos alimentos...

...está a gordura.

...está a àgua.

...Estão os cereais.

...Estão os legumes.

Porque está representada a água no centro dessa roda?

Porque devemos beber mais de 1l de água por refeição.

Porque a água faz parte da constituição dos alimentos.

Porque a água possui o maior grupo na roda dos alimentos.

Qual é a maior parte da roda dos alimentos?

Cereais e derivados

Leguminosas

Fruta

Gorduras

Qual é o menor grupo da roda dos alimentos?

Laticínios

óleos e gorduras

Leguminosas

Fruta

Qual é o melhor video jogo de sempre?

Minecraft

Super Mario

Roblox

Fortnite

Na roda dos alimentos, qual é o grupo mais rico em cálcio?

Cereais e seus derivados

Laticínios

Hortaliças

Fruta

Dos seguintes elementos, qual é uma leguminosa?

Feijão

Tomate

Couve

Banana

A cenoura pertence ao grupo:

Cereais e derivados, tubérculos

Gorduras e óleos

Hortículas

Frutas

A massa pertence ao grupo:

Cereais e derivados, tubérculos

Legumes

Frutos

Laticínios

A Patagónia é:

A mulher do Patagónio

Um País

Uma região da América do Sul

Uma amiga do Super Mario

O iogurte pertence ao grupo:

Cereais e derivados, tubérculos

Legumes

Frutos

Laticínios

Considera-se uma alimentação saudável se for...

Completa, pouco variada e equilibrada

Completa, variada, pouco equilibrada

Completa, variada e equilibrada

Incompleta, variada e equilibrada

Uma alimentação saudável:

Provoca doenças.

Aumenta a capacidade de concentração.

Diminui a capacidade de concentração.

É pouco variada.

Para praticar uma alimentação saudável devo mastigar bem os alimentos.

Verdadeiro

Falso

A Roxane tem uma alimentação saudável, quando come...

Sopa, bife de frango, alface, 1/2 fatia de bolo e água.

Sopa, bife de frango, alface, refrigerante.

Sopa, bife de frango, alface, tomate, maçã e água

Sopa, panado, alface, tomate, 1/2 fatia de bolo e água.

Como se chama o irmão do Mário?

Lentilha

Lula

Luigi

Limão

As porções da roda dos alimentos dependem de vários fatores?

GÉNERO E IDADE

ESTADO DE SAÚDE

PROFISSÃO E ACTIVIDADE FÍSICA PRATICADA

TODAS AS RESPOSTAS ANTERIORES.

Para evitar desperdiçar alimentos devemos:

Comer tudo o que nos põem no prato evitando produzir restos

Pôr no prato apenas a quantidade necessária para cada pessoa

Fazer compostagem com os alimentos cozinhados que sobram

Quem é o professor mais fixe de todo o sempre?

Tiago

Devemos preferir alimentos fritos a cozidos e grelhados.

Sim

Não

Quando compramos ou consumimos alimentos devemos:

Provar os alimentos.

Ver prazo de validade.

Ter a certeza de que podemos comê-los crus.

Guardá-los no frigorífico.

A mãe do João mostrou-lhe que a fruta e a sopa são alimentos...

...que devemos consumir uma vez por semana.

...importantes para uma alimentação saudável.

...que levam a engordar muito.

...que contribuem para certas doenças.

O desperdício de alimentos é evitado:

Com o planeamento das refeições e das compras

Quando se deixa passar a validade dos alimentos

Quando se faz compostagem com as sobras das refeições

Este Quiz foi megatrónico e fixe e coisas?

YAYAYA

SIIIIIIM

Roda 4ano

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