Tesztelje le tudását a hasi zsírról!
A zsigeri zsír a bőr alatt található.
Igaz
Hamis
Melyik testalkat típusnál található több zsigeri zsír?
0%
0
0%
0
Körte
0%
0
Homokóra
Melyik testrészben tárolt zsír járul hozzá a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához?
0%
0
Vállak
0%
0
Hasi rész
0%
0
Derék
0%
0
Csípő és comb
A zsigeri zsír felhalmozódhat posztmenopauzában, és menopauzás nőkben. Mi az oka?
A genetikai adottságok.
Az alacsony ösztrogénszint.
Mindkettő.
Egyiksem.
A hasi zsír leadása lehetetlen, ha valaki kövér alkat.
Igaz
Hamis
Milyen mozgásforma segít legjobban a hasi zsír csökkentésében?
Séta
Felülések
Tánc
Jóga
Milyen ételek hajlamosítanak hasi elhízásra?
Sült ételek, gyorséttermi ételek, sütemények.
Margarinban, olajban gazdag ételek.
Mindkettő
Egyiksem
A hasi zsírokat úgy adhatja le, ha:
Növeli a gyümölcsök, zöklsségek mennyiségét az étkezéséeiben.
Csökkenti az adagok méretét az étkezések során.
Kerüli az alkoholos termékekekt.
Mindegyik válasz igaz.
A dohányzás segít a hasi zsír csökkentésében.
Igaz
Hamis
A zsírleszívás a legegyszerűbb módja a hasi zsír elvesztésének.
Igaz
Hamis
{"name":"Tesztelje le tudását a hasi zsírról!", "url":"https://www.quiz-maker.com/QPREVIEW","txt":"A zsigeri zsír a bőr alatt található., Melyik testalkat típusnál található több zsigeri zsír?, Melyik testrészben tárolt zsír járul hozzá a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához?","img":"https://www.quiz-maker.com/3012/CDN/70-3159114/shutterstock-749059996.jpg?sz=1200"}
More Surveys
Cane Island Group Fitness on Demand Schedule
3221
Friendsgiving RSVP Quiz
6319
Censorship in the Media
13625
Chris patch Vaccination Cascade
3231
Mental Health and Parents. Completely anonymous.
4235
Fliepeltje
8426
Punjabi's Culture
7428
Help find the hidden talents of our healthcare workers. What do we do to take care of ourselves when we are not caring for others?
9428