VOCÊ SENTE DIFICULDADE EM DORMIR?MAS AO SE DEITAR, RAPIDAMENTE ADORMECER?

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VOCÊ SENTE DIFICULDADE EM DORMIR?
MAS AO SE DEITAR, RAPIDAMENTE ADORMECER?

Dificuldade Baixa

Dificuldade Moderada

Dificuldade Considerável

Dificuldade Preocupante

QUANDO VAI SE DEITAR

ESTÁ CHEIA DE PENSAMENTOS QUE ATORMENTAM MESMO LONGE DO CELULAR?

Desconforto Baixo

Desconforto Moderado

Desconforto Considerável

Desconforto Preocupante

QUANDO ACORDA DURANTE A NOITE

NÃO CONSEGUE ADORMECER NOVAMENTE?

Rapidamente Adormeço

Adormeço após algumas horas

Dificilmente Adormeço

Não consigo mais dormir

SENTE-SE CANSADA PELA MANHÃ AO ACORDAR?

MESMO APÓS UMA LONGA NOITE DE SONO.

Baixo Cansaço, Irrelevante

Cansaço Moderado

Cansaço Intenso

Cansaço Considerável

LOGO PELA MANHÃ AO ACORDAR

SE SENTE SEMPRE IRRITADA OU TENSA ?

Baixo Desconforto

Desconforto Moderado

Desconforto que Incomoda

Desconforto Considerável

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