اختبر معلوماتك عن البلوغ والمراهقة

مقدمة الاختبار: كل واحد فينا مر بهذه المرحلة بما فيها من تغييرات وتخبطات ويمكن خلافات مع الأهل والمحيط. فما هو مدى معرفتك بمرحلة البلوغ والمراهقة وكيف تتعامل مع التغيرات اللي بيمر بيها المراهق. خذ الاختبار واعرف مدى معرفتك وقدرتك على استيعاب وفهم المراهق في حياتك.

هل تبدأ مرحلة البلوغ عند الفتيات والصبيان في نفس السن وتتطور بنفس الوتيرة؟

نعم ، تبدأ مرحلة البلوغ والمراهقة عند الإناث والذكور في نفس السن وتتطور بنفس الوتيرة تماماً.

تبدأ مرحلة البلوغ والتغيرات الجسدية لدى الذكور قبل الإناث.

غالباً ما تبدأ مرحلة البلوغ عند الإناث في فترة مبكرة قبل الذكور.

تبدأ هذه المرحلة دائماً في سن العاشرة لدى الحنسين.

تبدأ مرحلة المراهقة لدى الفتيات والصبيان بعد أن تنشط افرازات الهرمونات المسؤولة عن البلوغ والنمو. ما هي الغدة المسؤولة عن بدء اطلاق هرمونات النمو؟

الغدة الدرقية وهي غدة موجوده في أسفل مقدمة العنق.

الغدة النخامية وهي غدة موجودة داخل الدماغ ولديها وظائف كثيرة منها بدء مرحلة النمو والنضوج.

الغدد اللمفاوية

الغدة الصنوبرية

ما هو الهرمون المسؤول عن معظم التغيرات التي تحدث في جسد الإناث خلال فترة البلوغ؟

هرمون التستسترون.

هرمون الاستروجين.

الإنسولين

هرمون الادرينالين

يمر جسد الشاب المراهق بعدة تغيرات جسدية خلال فترة البلوغ والمراهقة: ما هي هذه التغيرات الخارجية؟

نمو شعر الذقن، والصدر والإبط والمناطق التناسلية

يصبح الصدر والأكتاف عريضة ويزداد وزن وطول الذكر خلال فترة البلوغ والمراهقة.

ينمو عند البعض حب الشباب، ويزداد تعرق الجسد.

كل ما ذكر أعلاه

قد ينمو عند كلا الذكور والإناث ما يُسمى بـ "حب الشباب" خلال فترة النمو. ما هي أسباب "حب الشباب"؟

نمو حب الشباب من التغيرات الطبيعة ويكون بسبب نشاط الغدد المفرزة للدهنيات والعرق.

يتسبب تناول الأطعمة غير الصحية مثل التشيبس والشوكلاته بظهور حب الشباب.

يحك الكثير من الشباب منطقة الوجه خلال البلوغ بسبب شعورهم بالتوتر مما يتسبب بـ تهيج الجلد وظهور البثور وحب الشباب.

قلة الحركة والرياضة في هذه الفترة هي المسؤولة عن ظهور حب الشباب.

تصبح عند لكلا الذكور والإناث في فترة البلوغ والمراهقة رائحة الجسد أكثر قوة وقد يجدها البعض منفرة. ما هو سببها؟

زيادة تناول الأكل خلال فترة النمو يتسبب بانبعاث روائح كريهة.

يزداد لدى الشباب في هذه الفترة التعرق والافرازات الجلدية مما يتسبب بازدياد قوة رائحة الجسد.

التوتر والعصبية التي يمر بها الشباب والفتيات في هذه المرحلة هي سبب انبعاث روائح كريهة للجسد.

كل ما ذكر أعلاه

التغيرات الجسدية التي تمر بها الفتاة في فترة البلوغ والمراهقة تعني أنها أصبحت قادرة على الحمل. هل هذا صحيح؟

لا، لا يمكن للأنثى أن تحمل إلا اذا بلغت سن الثامنة عشرة.

لا، لا يمكن للانثى أن تحمل كون الدورة الشهرية غير منتظمة في السنوات الأولى

نعم، هذا ممكن. حدوث الدورة الشهرية يعني أن جسد الأنثى أصبح قابلاً لحدوث الحمل.

التغيرات الجسدية خلال فترة البلوغ ليس لها علاقة بقابلية الحمل.

خلال فترة البلوغ تبدأ عن الإناث الدورة الشهرية أو ما يسمى بالحيض. ما هي الأعمال التي لا يتوجب على الإناث القيام بها خلال هذه الفترة؟

الاستحمام بالماء الدافىء

ممارسة الرياضة والسباحة

البقاء في البيت والعزف عن مزاولة العمل أو الدراسة.

كل ما ذكر أعلاه خرافات عن الدورة الشهرية. يمكن للفتيات القيام بأعمالهن ونشاطتهن بشكل عادي خلال فترة العادة الشهرية .

علاوة على التغيرات الجسدية التي تحدث في هذه الفترة ، يمر الشباب في فترة المراهقة بكثير من التغيرات التي قد لا يفهمها محيطهم أو تتسبب بمشاكل أسرية مع الأهل. ما هي هذه التغيرات؟

تغيرات نفسية مثل تقلب المزاج، القلق، التوتر، الغضب السريع، الاهتمام المفرط بالمظهر الخارجي.

تغيرات اجتماعية منها الابتعاد عن الوالدين والرغبة بالاستقلال، العصامية، والاهتمام بدائرة الأصدقاء.

تغيرات ذهنية منها زيادة القدرات المعرفية والفكرية، نضج التفكير المنطقي، ابداء الرأي الشخصي، اكتساب مهارات جديدة، التفكير الذاتي وبدء صقل الشخصية.

كل ما ذكر أعلاه

ما هي برأيك الوسيلة الأنسب للتعامل مع المراهقين كأهل ومربين؟

من المهم أن تعطي المراهق في حياتك مساحة للتعرف على نفسه وبناء شخصيته والتعرف على البيئة المحيطة خارج نطاق البيت والاسرة مثل الالتحاق بنادي أو ممارسة هواية ما.

من المهم في هذه المرحلة منح الابن أو الابنة الشعور بالأمان والثقة بالنفس. حاول الإجابة على أسئلة المراهق وطمأنته، وتعزيز ثقته بنفسه وبمظهره الداخلي والخارجي.

هذه المرحلة صعبة على الأهل تماما كما هي صعبة على الأبناء. من المهم طلب المشورة من الأخصائيين لو شعرت بأن ابنك أو ابنتك يمران بمرحلة صعبة أو يعاني من مشاكل سلوكية. على الأهل تثقيف أنفسهم حول كيفية مساعدة المراهق في المرور من هذه المرحلة الحرجة من حياته.

كل ما ذكر أعلاه

اختبر معلوماتك عن البلوغ والمراهقة

More Quizzes